Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 54,79g | Prot: 61,40g | Carbs: 175,35g.
Café da Manhã: Авокадо, Добрович Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Грецкие Орехи, Добрович Сметана 15%, Яичный Белок, Яичный Желток, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Чернослив, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Гарнец Мука Рисовая. Almoço: Кухмастер Томатная Паста, Репа, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Jantar: Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Ижтрейдинг Сыр Российский 50%, Добрович Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|