Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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90,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 18,88g | Prot: 98,91g | Carbs: 39,92g.
Café da Manhã: Cabai Merah atau Rawit, Lada Hitam, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Lada Hitam, Ikan Tuna Kalengan, Kubis Hijau Dimasak. Jantar: Jeruk, Cabai Merah atau Rawit, Lada Hitam, Ikan Tuna Kalengan, Kubis Hijau Dimasak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de putriar
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