Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2012
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1835 kcal
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Gord: 47,77g | Prot: 70,09g | Carbs: 225,69g.
Café da Manhã: peaches & cream oatmeal, Presweetened with Sugar Coffee, Boiled Egg. Almoço: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), yoplait light cherry cobbler, pickle relish, light miracle whip, whole wheat bread. Jantar: Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce, Red Table Wine, Golden Oreo. Lanches/Outros: Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, Ginger Snaps. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Musculação (Moderado) - 30 minutos, baby - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ladyvarda
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