Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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864 kcal
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Gord: 35,35g | Prot: 31,81g | Carbs: 104,21g.
Café da Manhã: 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almoço: Arroz Frito Chino, Rollito de Cerdo Primavera, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Salsa de Ostras. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
No voy a decir nada...voy A SEGUIR...
07 fev 17 por membro: Mecha2010
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Que bueno, felicitaciones!!
07 fev 17 por membro: MaBelen202
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Histórico de Peso de Mecha2010
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