Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 13,94g | Prot: 72,69g | Carbs: 42,58g.
Café da Manhã: Чай, Чернослив, Сироп Маракуйя, Вятушка Творог 3%. Almoço: Чай, Киви, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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1397 kcal
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Exercício:
Step - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JullyMiller
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