Endlich 😊
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58,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 104,97g | Carbs: 81,75g.
Café da Manhã: Bio Lust Bio Kochschinken, Fettarme Milch, Espresso, DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten. Almoço: Schweinefilet-Gemüsepfanne Port. 250g. Jantar: Mandelmilch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Bio Chia Samen. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere, Schokowaffeln, Lidl Himbeeren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Das ist eine gute Nachricht ,freut mich für dich Danke noch mal.😄
06 fev 17 por membro: emmra
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Ich freue mich auch für dich :D
06 fev 17 por membro: Bianca Lombardi
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Histórico de Peso de babs-muc
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