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고지방식 재시작
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96,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Gord: 157,53g | Prot: 141,80g | Carbs: 74,87g.
Café da Manhã: 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almoço: 공기밥, 참치회. Jantar: 코스트코 척아이롤, 버터, 부경미트 소시지 링귀사. Lanches/Outros: 모짜렐라 치즈, 덴마크 인포켓치즈, 벨큐브 벨큐브 플레인, 버터. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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