Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2017
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81,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 58,27g | Carbs: 134,72g.
Café da Manhã: Globus Beeren-Mix TK, Aldi Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Milbona Quark 20%, Marmelade, Alnatura Weizenkleie. Jantar: Schlagsahne, Büffelmozarella, REWE Wachsbrechbohnen, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Lanches/Outros: Erdbeeren, Ananas. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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