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F:19,4%/W:53,0%/M:39,0%
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81,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 61,42g | Prot: 101,57g | Carbs: 196,79g.
Almoço: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Tomaten, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Hummer. Lanches/Outros: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Weißkohl, Rote Paprika, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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