Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2017
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Gord: 57,58g | Prot: 88,81g | Carbs: 227,52g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Jung, REWE Eiweißbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Maggi Ravioli Diavoli. Jantar: Ja! Gouda Jung, Saure Gurken, REWE Eiweißbrot, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch, Frischkäse. Lanches/Outros: Weiße Torte (ohne Glasur), Marshmallows, Heißer Kakao, Mojito. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de passich
|