Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 35,98g | Carbs: 84,22g.
Café da Manhã: Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Селедка под Шубой, Чай с Молоком. Almoço: Твердые Конфеты, Чай, Судак Запеченный, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sirinas
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