Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3195 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 41,75g | Carbs: 586,54g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Caffe Lungo, TiP Kondensmilch 4%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Almoço: Zucker, Zimt, Dr. Oetker Milchreis, Dr. Oetker Milchreis. Lanches/Outros: Chio Tortilla Chips Hot Chili, Chio Dip Hot Salsa, Aldi Fruchtwein. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Dirigir - 14 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 7 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 29 minutos, Assistir TV - 2 horas e 20 minutos, Massagem - 15 minutos, Cozinhar - 8 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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