Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 51,11g | Prot: 170,25g | Carbs: 154,27g.
Café da Manhã: Cafe Con Leche (with Sugar), El Pollo Loco Caramel Flan, Madhava Coconut Sugar, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Lettuce, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Healthy Choice Old Fashioned Chicken Noodle Soup. Lanches/Outros: Kirkland Signature Greek Yogurt, McCutcheon's Apple Butter, Kirkland Signature Turkey Burgers, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BSN Syntha-6 Cinnamon Bun Shake. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marm0ora
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