Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 72,05g | Prot: 63,91g | Carbs: 164,91g.
Café da Manhã: Crownfield Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ener Bio Agavendicksaft. Almoço: Kartoffel-Gnocchi, Leberkäse, Gekochtes Ei. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), KFC B.O.S.S Burger. Lanches/Outros: Waffel, Aldi Zimt Rollen. mais...
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1814 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 26 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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