Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 75,18g | Carbs: 120,67g.
Café da Manhã: Starbucks Spicy Chorizo, Starbucks Nonfat Caramel Machiatto (Venti). Almoço: President's Choice Broccoli Slaw. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash. Lanches/Outros: Hard-Boiled Egg. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantalbella
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