Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 28,30g | Prot: 39,72g | Carbs: 106,60g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Rettich, Tomaten, Möhren, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Eisbergsalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Jantar: Castello Höhlenkäse, Ei, Rote Paprika, Rama Culinesse. Lanches/Outros: Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Honig, Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Wasser, Sula Lakritz Bonbon, Wasser, Wasser, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Krüger Chai Latte Fresh India. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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