Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2015
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 66,03g | Prot: 66,75g | Carbs: 215,65g.
Café da Manhã: Pizza z Mięsem i Warzywami, Sernik z Owocami, Mandarynka, Gruszki, Mandarynka, Bieluch Serek Naturalny, Chleb Graham, Pomidory, Kawa. Jantar: Knorr Gulasz z Kurczakiem, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Zupa Brokułowa. Lanches/Outros: Sernik z Owocami. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de olobax
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