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☢️Donnerstag, 02.02.17
Gewicht: 62,6 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 13,68 % (- 0,15 %)
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62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 52,01g | Prot: 105,23g | Carbs: 308,11g.
Café da Manhã: Müslivariation CHK. Almoço: Brunch Sweet Thai Chili, Weight Watchers Margarine, Linessa Light Salami 1A, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light. Jantar: Milka Alpenmilch, Dürüm Döner. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Orangen. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Okay sieht gut aus für Kuchen am Wochenende 😬
01 fev 17 por membro: Josie27072010
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Kuchen gibt's auf jeden Fall! 😃 Werde diesmal aber überrascht und habe nur eine leise Ahnung, wie der Kuchen 🍰 🎂 aussehen könnte... 😉
01 fev 17 por membro: Everlost
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Hi,hi, ich bin gespannt! :)
02 fev 17 por membro: Schalkerin1904
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Histórico de Peso de Everlost
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