Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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88,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 92,41g | Prot: 77,34g | Carbs: 186,61g.
Café da Manhã: Salami, Butter, Kamillentee, Roggenbrot. Almoço: Espresso, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Jantar: Gutes Land Gouda, Aldi Gourmet Salami, Tilsiter, Butter, Roggenbrot. Lanches/Outros: Paulaner Weißbier Naturtrüb. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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