Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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107,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 100,25g | Prot: 138,20g | Carbs: 33,87g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kochschinken, Aldi Cheddar Würzig. Almoço: Honigmelonen, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Olivenöl, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Ei. Jantar: Aldi Mini Wiener Geflügel, Alpenmark Genießer-Scheiben mit Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Salami, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MSVFan
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