Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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53,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 54,44g | Carbs: 222,26g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat). Almoço: Magnum Mini Almond, Fürst Bismarck Wellness, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Jantar: Gurke (mit Schale), Spätzle, Fritz Mischmasch, Schlagsahne, Knorr Salatkrönung, Hühnerbrühe, Hähnchenbrust. mais...
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1358 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 18 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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