Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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60,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 47,14g | Prot: 90,58g | Carbs: 138,38g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Батон, Избенка Сыр Адыгейский. Almoço: Пшеничная Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Мёд, Овсяные Панкейки. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ot60do50
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