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Retour à la réalité... les fêtes de fin d'années sont passées avec pertes et fracas... un changement de travail, un changement de maison, seul le compagnon n'a pas changé.
Mais maintenant on s'y remet sérieusement ! 😜
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66,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 27,95g | Prot: 99,14g | Carbs: 153,66g.
Café da Manhã: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Marque Repère Pain de Mie, Confitures et Conserves. Almoço: Andros Compote Pomme Nature, Maille Velours de Balsamique, Endive, Quiche saumon courgettes poireaux, Blanc de Poulet. Jantar: Weight Watchers Duelto Caramel, Maggi Kub Or, Marque Repère Jambon Supérieur, Vivien Paille Lentilles Vertes. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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