Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 56,91g | Prot: 114,43g | Carbs: 130,66g.
Café da Manhã: Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Parmalat Low Lactose, Вемол Йогурт Греческий, Parmalat Low Lactose, Яйцо (Целое), Parmalat Low Lactose, Вемол Йогурт Греческий, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Low Lactose, Куриное Филе. Jantar: Морковь, Укроп, Огурец (без Кожуры), Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры), Hortex Брокколи Смесь, Дикси Яблоки Гренни Смит. Lanches/Outros: Льняное Масло, Льняное Масло, 74%, Degustation Chocolat Noir Flor 47%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Мёд. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|