Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 46,85g | Prot: 80,35g | Carbs: 100,88g.
Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Aldi L.Laktiflor Natur, Chiquita Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almoço: Krautsalat, Eridanous Zaziki, Zeus Gyros, Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss. Lanches/Outros: Amecke Calcium Magnesium, Mandarine. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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