Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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108 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 128,86g | Carbs: 57,72g.
Café da Manhã: Alpenmark Genießer-Scheiben mit Gouda, Gustoland Mortadella, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Olivenöl, Aldi Minutensteaks, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Champignons. Jantar: Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion, Aldi Salami, Aldi Cheddar Würzig, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MSVFan
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