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F:19,9%/W:52,3%/M:38,2%
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 145,22g | Carbs: 293,21g.
Almoço: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Müller Milchreis Diät Zimt, Hainich Gurkentopf, Linessa Streichzwerge Geflügel, Zwiebeln, Linessa Streichzwerge Geflügel, Tomaten, Eiweisbrot Classic. Lanches/Outros: Bahlsen Russisches Brot, Clementinen, Braeburn Äpfeln, Spitzpaprika, Karotten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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