Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2012
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84,0 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 125,31g | Prot: 99,26g | Carbs: 83,97g.
Café da Manhã: Bacon, Blackberries, Cottage Cheese with Chives, Oats Cereal Cinnamon Roll (Instant, Dry, Fortified). Almoço: Marble Jack Cheese, Ranch Salad Dressing, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Jantar: Avocados, Cherry Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Ranch Dressing, Chicken Wings. Lanches/Outros: Sugar Free Fudgesicles, Diet Mountain Dew, Diet Mountain Dew. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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