Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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421 kcal
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Gord: 15,96g | Prot: 17,28g | Carbs: 57,09g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Süzme Peynir. Almoço: Elma. Jantar: Yoğurtlu Havuç Salatası, Kuru Patlıcan Dolması. Lanches/Outros: Elma, Havuç. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Koşu - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zehirli_turta
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