Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 46,91g | Prot: 69,12g | Carbs: 108,41g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные, Valio Йогурт 0,4% Натуральный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Пицца Пепперони (36 см). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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