Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 68,15g | Prot: 53,59g | Carbs: 161,10g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Nesquik Nesquik Duo. Almoço: Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе в Сметане, Гречка Варёная. Lanches/Outros: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aska21
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