Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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119,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 21,66g | Prot: 49,86g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Succo Barbabietola Arancia Zenzero I'm Veggie, Banana, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Jantar: Frutta & Natura Purea di Mela e Banana, Fagiolini Verdi, Zucca Cotta, Vitasnella Fiocchi di Latte, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Lanches/Outros: Golia Caramella Liquirizia. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allardyce
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