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F:19,6%/W:52,6%/M:38,6%
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81,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 44,33g | Prot: 121,65g | Carbs: 238,28g.
Almoço: Nutella Nutella, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, OceanSea Delikatess Heringssalat, Linessa Light Butter, Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Jantar: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeer-Vanille, Knorr Fix für Spaghetti Napoli, Freshona Passierte Tomaten, Iglo 8 Kräuter, Vitasia Wok Sauce Soja-Sesam, Vitasia Hähnchenspieße Teriyaki, Basmati-Reis. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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