Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 70,87g | Prot: 76,90g | Carbs: 60,21g.
Café da Manhã: Dulano Lachsschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Brandt Zwieback, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Nutella Nutella, Cloud Bread, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almoço: Omelett oder Rührei, Speckwürfel, Braune Champignons (Italienische Crimini), Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Lidl Radieschen, Tomaten, Schwarze Oliven. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|