Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 44,85g | Carbs: 163,82g.
Almoço: Oignons, Aldi Pain Burger, Tomates, Carrefour Laitue, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Bénédicta Sauce Américaine, Carrefour Frites Classiques, D&L Sauce Pita. Jantar: Jacquet Pain de Mie Complet, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature. Lanches/Outros: Amandes, Tropicana Pamplemousse Rose. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de noumnoum
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