Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 42,18g | Prot: 70,09g | Carbs: 204,02g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Био Баланс Кефир Обезжиренный, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе Хауз Дабл Капучино, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Nestle Фитнес Батончик, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|