Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 51,16g | Prot: 79,91g | Carbs: 107,72g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Kembung Balado, Opor Ayam, Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de njirr
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