Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 52,14g | Prot: 85,26g | Carbs: 119,42g.
Café da Manhã: Extrait de Vanille, Canderel Sucralose, Lait Entier, Café, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Jacquet Pain de Mie Complet. Almoço: Etorki Fromage de Brebis, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yoplait Yaourt Nature, Picard Choucroute de la Mer. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jardin Bio Lentilles Vertes, Weight Watchers Duelto Chocolat, Steak de Bœuf. Lanches/Outros: Tous les Jours Barre Céréalière: Chocolat/Cacahuètes. mais...
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1986 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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