Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 28,84g | Carbs: 47,08g.
Café da Manhã: Kingsmill Medium 50/50 Bread, Hard-Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Marmite Marmite, Butter. Almoço: Graze Veggie Protein Power. Lanches/Outros: Coffee with Milk, Marmite Rice Cakes (22g). mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 3 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 4 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatmummy
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