Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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129,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 49,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 67,54g | Prot: 117,20g | Carbs: 57,98g.
Café da Manhã: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Café Expresso, Vitalis Água Mineral Natural, Ratatouille, Continente Bifes de Atum. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Armando Nunes
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