Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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62,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 50,70g | Carbs: 118,18g.
Café da Manhã: Chocolatine, Café. Almoço: Cock Brand Sauce Piment Sriracha, St Mamet Poires Williams, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Jus de Citron, Clémentines, Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Jantar: Milbona Yaourt Brassé Nature, Boulettes de Bœuf, Créaline Purée de Carottes, Knorr Soupe Potagère de Légumes. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 25 minutos, Dirigir - 45 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Trabalho - 7 horas, Assistir TV - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffrite
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