Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2424 kcal
|
Gord: 78,69g | Prot: 114,07g | Carbs: 324,79g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи, Курага, Русская Каша Крупа Ячневая, Ананас, Оливковое Масло, 36 Копеек Молоко 3,2%. Almoço: Ярмарка Рис Красный, Грудка Индейки, Махеевъ Горчица Русская. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Грудка Индейки, Морковь, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Lanches/Outros: Банан, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Печенье. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuchuchuchu
|