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Versteh einer mal meinen Stoffwechsel! Ich stell mal vorsichtshalber den Sekt kalt, Sofia bitte die Partyhütchen aufheben und Fagmich bäckt bitte Sahnetörtchen. Aber nicht enttäuscht sein wenn wir es morgen nicht brauchen.😁
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70,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 99,82g | Carbs: 126,51g.
Café da Manhã: Nestle Caro Original, Ja! Delikatess Lachsschinken, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Viva Vital Quark Laktosefrei, Mehrkornbrot. Almoço: Gurke (mit Schale), Laugenbrezeln, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Emmentaler. Jantar: Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel, Atlantischer Wildlachs, Brokkoli, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Aber mit Sahnetörtchen UND Sekt bist du dann doch wieder schnell ü70. Vielleicht sollte Fagmich dann nur einen Blüten-Salat machen.
25 jan 17 por membro: näschen87
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das dachte ich auch gerade :). Lieber apfel Kuchen und gänsewein 😂
26 jan 17 por membro: chuckyshelheim
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Ich würde auch mit Wasser und salzfreiem Reis feiern! Aber was ist das dann für eine Party?😂
26 jan 17 por membro: gabili147
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26 jan 17 por membro: Sofianimmtab
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Liebe Gabili, ich bin natürlich auch dabei bei Deiner virtuellen Sechserparty! Drück Dir alle Daumen!!!
26 jan 17 por membro: Alois007
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Leichter Quarkkuchen? Dazu Kaffee?
26 jan 17 por membro: Fagmich
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Ok von mir aus auch Kaffee ☕️.Leichter Quarkkuchen? Da hab ich kein Rezept! NewYork Cheescake ja damit kann ich dienen.
26 jan 17 por membro: gabili147
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Ich drücke die Daumen und suche schon mal die Pompoms! ✌😉
26 jan 17 por membro: Viviace
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26 jan 17 por membro: Reisefigur
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gogo:) *sich bereit macht*
26 jan 17 por membro: Chrissi555
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