Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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198,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Gord: 62,16g | Prot: 224,86g | Carbs: 305,88g.
Café da Manhã: Tang (Dry Concentrate), Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Almoço: Skinless Chicken Breast, Lundberg Wild Blend Rice. Jantar: Colby Jack Cheese, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), White Potatoes (Flesh and Skin), Mission Homestyle Flour Tortillas. Lanches/Outros: Quest Double Chocolate Chunk, Hostess Orange Cupcakes, Dairy Fresh String Cheese, Chobani Flip Peanut Butter Dream, Bananas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle450to
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