Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 44,91g | Prot: 79,81g | Carbs: 122,43g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Karam Bitter, Domatesler, Siyah Zeytin, Keskinoğlu Yumurta, Yörsan Lor Peyniri, Vişne Reçeli, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Almoço: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Beyaz Ekmek, Brokoli Corbasi. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Lanches/Outros: Sütaş Light Yoğurt, Elma. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiku@
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