Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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116,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 71,16g | Prot: 83,82g | Carbs: 30,08g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Kips' Theeworst, AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd. Almoço: Gekookt Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Jantar: AH Gebakken Spekjes, AH Schouderkarbonade, AH Andijvie Fijngesneden. Lanches/Outros: Kippenbouillon, Gekookt Ei, Aldi Walnoten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kapodas
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