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Einen schönen Tag ich bin happig mir geht es sehr gut
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 41,86g | Carbs: 105,28g.
Café da Manhã: Grafschafter Rübenkraut, Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Hüttenkäse, Roggen Knäckebrot. Almoço: Wurstaufschnitt, Nudeln (Gekocht). Jantar: Orangen, Gouda, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Marmelade, Schwarzbrot. Lanches/Outros: Bahlsen Café-Gebäck, Mars Celebrations (9.1g), Mars Celebrations (9.1g). mais...
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peso estável
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 Comentários
ich wünsche dir auch ein schönen Tag
25 jan 17 por membro: tanjagrasi
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Dir auch einen super 👍 Tag🐥
25 jan 17 por membro: elbrunner
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25 jan 17 por membro: emmra
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Freut mich zu hören!!! :-)
25 jan 17 por membro: Kiwi1973
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Histórico de Peso de 1 Rosa 5
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