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F:20,4%/W:51,5%/M:37,6%
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Gord: 53,33g | Prot: 101,21g | Carbs: 314,60g.
Almoço: Supplement Union Royal Flavour, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Rucola, Florette Feldsalat, Coquette Hühner-Reistopf. Lanches/Outros: REWE Milchreis Zubereitet, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Bahlsen Russisches Brot, Sondey Doppelkeks Rolle, REWE Birne Abate Fetel, Braeburn Äpfeln, Spitzpaprika, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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