Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 63,68g | Prot: 58,80g | Carbs: 197,12g.
Almoço: Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Tomates, Carrefour Laitue, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Carrefour Fromage Fondu, Paul Faluche, Maille Cornichons Extra Fin, Bénédicta Sauce Américaine, McCain Country Potatoes aux Herbes, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). Lanches/Outros: Miel, Delacre Délichoc, Tropicana Ruby Breakfast. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de noumnoum
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