Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 18,62g | Prot: 50,23g | Carbs: 176,88g.
Café da Manhã: Brown Bread, Peanut Butter. Almoço: PnP Butternut, Chicken Breast. Jantar: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Lanches/Outros: Safari Fruit Dainty Cubes, Nougat with Almonds, Nougat with Almonds. mais...
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2160 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nabeelah890518
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